• Препараты для потенции
• Как продлить удовольствие во время секса

Как продлить половой акт — 25 проверенных способов

Ваш мужчина страстен, но не может дотерпеть до того момента, когда вы получите оргазм. Не стоит сразу делать поспешных выводов и расставаться с ним. Попробуйте исправить ситуацию Способность мужчины, у которого все в порядке с потенцией и есть страсть к своей партнерше, совершать длительный половой акт - не есть норма. 5 минут, над которыми многие смеются, как женщины, так и умелые в сексе мужчины, – это физиологично для среднестатистического нормального мужчины. Напротив, если мужчина каждый половой акт растягивает надолго и долго не может достичь оргазма, стоит задуматься, а все ли в порядке у него с потенцией.

Semya › otnosheniyaКак продлить удовольствие в постели ТОП-10 способов

Поэтому, если мужчина не заканчивает половой акт через несколько секунд после того, как вошел в вас, а всего лишь не может продлить его настолько, чтобы удовлетворить вас, это нормально. Но если ваш мужчина слишком быстро заканчивает половой акт и вам это не нравится, пора взять его оргазм в свои руки. Многие мужчины первый раз на свидании не могут справиться с нахлынувшей страстью, поэтому первый "заход" длится недолго. В таком случае имеет смысл во время первого секса с ним не думать о своем удовольствии, а дать ему возможность насладиться.

Для первого раза можно предложить ему обоюдный оральный секс. Повторный половой акт у него будет продолжительнее. Часто использование презервативов немного снижает чувствительность головки полового члена. В продаже есть также презервативы с пролонгированным действием.

Использование смазки, напротив, усиливает удовольствие и ускоряет получение оргазма у мужчины. Подойдет любая поза, в которой он руководит процессом. Хуже всего пытаться пролонгировать половой акт в миссионерской позе. Лучше всего использовать позы стоя и сзади, "доги-стайл", с ногами у него на плечах или позу "наездницы". Попросите его подольше ласкать вас перед половым актом и входить уже тогда, когда вы очень возбуждены.

Время утех эффективные способы продлить наслаждение в сексе

Позвольте ему завершить половой акт тогда, когда у него получается, и удовлетворить вас после рукой или языком. Предложите ему заняться вместе даосскими или тантрическими практиками. На занятиях партнеры учатся контролировать свое дыхание, осознавать свое тело во время полового акта и продлевать удовольствие.

Не каждому мужчине понравится, если партнерша будет указывать ему, что ему делать. Но можно найти способ предложить ему делать упражнения.   Техник выполнения упражнений достаточно много в интернете: упражнения, разработанные Кегелем, тренировки Джеймса Симанса или Уильями Мастерса и Вирджинии Джонсон.  

Это то, что вы можете регулировать самостоятельно, в позах, которые дают вам больше свободы действий. Если вы научитесь глубоко расслаблять свое тело и полностью отключать голову во время секса, в этом состоянии вы намного быстрее получите оргазм. Останавливайте движение, как только почувствуете, что он близок к оргазму. Умелые партнеры сами учатся останавливаться на несколько секунд, чтобы снизить возбуждение и продлить половой акт. Для этого подойдут занятия йогой и различные женские практики.

Тогда, возможно, мужчине не придется ничего делать, чтобы дождаться вашей кульминации. Если ему наплевать, получаете ли вы удовольствие с ним в постели, и он не реагирует на ваши сигналы, зачем нужен такой любовник? Если вы любите своего мужчину, то уже сам факт, что вы желанны, должен делать вас счастливой и удовлетворенной женщиной. Лучший способ побудить его изменить сексуальное поведение – это благодарить за секс и отмечать особым восторгом все, что у него получается хорошо. Если вы дорожите отношениями, то любовники на стороне ни к чему. А оргазм можно получить и после, самостоятельно, пока он в душе (лучше не раскрывайте ему этот маленький секрет). Но если препарат не назначил врач, он может причинить вред. Хотя значительные дозы алкоголя и снижают чувствительность и позволяют мужчине продлить половой акт, лучше все-таки не ассоциировать секс с алкоголем.

Раскрыта неожиданное полезное свойство регулярного секса

Предлагать мужчине препараты, снижающие чувствительность. Эрекция и жёсткость зависят от выработки тестостерона, кровенаполнения пениса и состояния сосудов: последние не только помогают члену твердеть, но и способствуют выработке тестостерона яичками и сохраняют здоровыми сердце и мозг. Если не получилось, тревожность становится ещё сильнее. Это усугубляет проблему и может привести к эректильной дисфункции. Можно освоить техники релаксации, пересмотреть какие‑то личные и рабочие вопросы, которые беспокоят, попробовать отпускать ситуацию, чтобы, например, не циклиться на проблемах с эрекцией. Если самостоятельно не получается справиться, помочь сможет психолог. Под запретом алкоголь, амфетамины, барбитураты, кокаин, марихуана, метадон, никотин и опиаты. Помимо хорошо известных осложнений, которые вызывает злоупотребление этими препаратами, они вероятность проблем с эрекцией.

Эти вещества не только влияют на центральную нервную систему и часто затормаживают её, но и могут вызывать серьёзное повреждение кровеносных сосудов, что приводит к постоянной эректильной дисфункции. Регулярные физические упражнения делают сердце и сосуды здоровее, а кроме того, помогают сбросить накопившееся напряжение и бороться со стрессом.